Sophie Steiger

Stress - Anxiété - Burn Out - Sensation de mal-être :
- M'apaiser et lâcher prise
- Lever mes blocages émotionnels et mentaux
- Me (re)mettre sur le bon chemin en redonnant du sens
- Être accompagné(e) à chaque étape de ma reconstruction

Soutien d'un traitement médical :
- M'apaiser et lâcher prise
- Donner du sens (décodage de l'inconscient : "le mal a dit")
- Gérer et/ou soulager ma douleur
- Me reconstruire pendant et/ou après
- Être accompagné(e) à chaque étape de ma nouvelle vie

Deuil - Transition de vie :
- M'apaiser et lâcher prise
- Accepter de laisser partir le passé et les émotions
- Accueillir le présent en levant les blocages pour préparer le futur

Développement personnel :
- Comprendre ses modes de fonctionnement
- Lever ses blocages, ses schémas répétitifs et quitter ses peurs
- Prendre confiance en soi et développer son estime de soi
- Trouvez du sens au présent... en donner au futur...
- Organiser sa vie et ses projets pour réaliser ses rêves
- Devenir la personne qui sommeille au plus profond de Soi, s'épanouir et s'accomplir

Coaching Professionnel :
- Clarifier mon projet, les enjeux et mes motivations
- Identifier mes freins et mes ressources
- Définir un plan d'action pertinent (SMART)
- Suivre mon plan d'action en l'ajustant si besoin

NB : Seul le médecin / le vétérinaire est habilité à diagnostiquer et prescrire. Toute séance réalisée ici ne se substitue en aucun cas à un avis ou un traitement médical mais vient en complémentarité, afin d'accompagner la personne / l'animal vers son (ré)équilibre.

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Méthodes thérapeutiques utilisées selon vos besoins et votre demande :
- Kinésiologie énergétique
- Hypnose
- Sophrologie
- PNL
- Libération du Péricarde (ostéopathie énergétique cellulaire)
- Méditation
- Olfactothérapie...

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NB : Pour adapter au mieux la séance à vos besoins, sauf demande spécifique de votre part, la(les) méthode(s) utilisée(s) et la durée du RDV dépendent de l'objectif de séance et de ce qui est abordé. Ainsi, il est très fréquent qu'une séance complète nécessite plusieurs méthodes et dure entre 1h30 et 2h00. 

Vous avez le choix de la durée de la séance :
- Séance 1h00 : 50€
- Séance entre 1h30 et 2h00 : 80€
Si vous réservez 1h30/2h00 et que la séance dure 1h00, le tarif de 50€ sera appliqué. Si vous réservez 1h00 et que la séance n'est pas finie, la suite sera traitée au prochain RDV.

* Bilan de compétences : membre du réseau LudiSpirit / VASTRH